マスクの中が自分の息でくさい②

みなさんこんにちは。

マスクの内側にこもる口臭を解決するには、お口の中の細菌の数を減らすことが重要です。今回はお口の細菌はどこにいてどうやったら減らせるのかをお伝えします。

Q: お口の中の細菌はどこにいるでしょうか？

①歯

②舌の上

③ほっぺた（頬粘膜）の内側

④歯茎

A：①、②、③、④全て正解です！

細菌はお口の中全体にいます。お口の中には約700種類の細菌がいると言われていて、その中に虫歯や歯周病に関わる細菌が含まれています。

歯の表面積は、口の中で約２５%を占めています。そこをきちんとケアをした上で舌、頬粘膜、歯茎など残りの７５%をケアすることが大切です。この部分に細菌が残っていると歯に付着して増殖してしまいます。

本当のキレイなお口を目指すにためには、歯だけではなく舌や頬粘膜、歯茎を含めたお口の中の全体のケアが必要です。口の中全体から細菌を減らすためには洗口液を使用します。

洗口液はお口の中全体に行き届き、歯や舌、歯茎などに潜む細菌を洗い流します。

口臭が気になる方は、歯磨きにプラスして洗口液も使用してみてください。

さいたま市南与野で口臭が気になる方は伊藤歯科医院にお越しください。