歯科衛生士が教えるおすすめの歯磨き粉

みなさんこんにちは！

患者さんからよく聞かれる質問のひとつが「どの歯磨き粉を使えばいいですか？」というものです。実は、歯磨き粉にはそれぞれ特徴があり、目的に合ったものを選ぶことが大切です！

歯周病ケアにおすすめ：SPTジェル

まず歯周病が気になる方におすすめなのがSPTジェルです。高濃度フッ素（1450ppm）に加え、殺菌成分や抗炎症成分が配合されており、歯ぐきの炎症や出血を抑えてくれます。さらに無研磨のジェルタイプなので、歯や歯ぐきを傷つけずやさしく磨けるのも大きな特徴です。ジェルタイプで歯周ポケットに薬用成分が長く留まるため、歯周病のリスクが高い方に非常に適しています。

むし歯予防におすすめ：クリンプロ歯磨きペースト

クリンプロはむし歯予防に特化した歯磨き粉です。高濃度のフッ素が配合されていることに加え、カルシウムとリンを補給し歯の再石灰化を促進する働きがありより強い歯質を作ることができます。低研磨、低発砲で歯に優しく、泡立ちも少ないため、しっかりと隅々まで磨くことができます。味はソフトミントフレーバーとシトラスミントフレーバーの2種類あり、好みよってお好きなものを選ぶことができます。

歯のツルツルを保ちたいかた：アパガードリナメル

リナメルは審美ケアを重視する方にぴったりです。ナノ粒子のハイドロキシアパタイトが歯の表面の細かい傷を修復し、ツヤのある滑らかな歯に導きます。「歯を修復して美しくする」という考え方の歯磨き粉で、ツルツルの健康な白い歯に導くことが特徴です。着色予防にも効果的で、コーヒーや紅茶をよく飲む方にもおすすめです。

着色汚れを落としたいかた：ルシェロホワイトプレミアム

ルシェロホワイトは着色除去に特化した歯磨き粉です。弱アルカリ性で着色汚れを浮かせ、歯よりも柔らかいLime粒子、タバコのヤニを分解除去してくれる成分で汚れを落とすため、歯を傷つけにくく汚れを除去してくれることが特徴です。タバコのヤニやコーヒーの着色が気になる方、ホワイトニング後のケアとしても非常に人気があります。

また少し前にリニューアルし、むし歯の発生と進行を予防する「モノフルオロリン酸ナトリウム1450ppmF」と知覚過敏症状を予防する「乳酸アルミニウム」の２つの薬用成分が入り、むし歯予防や知覚過敏のケアもできるようになりました。

知覚過敏に悩む方かた：システマセンシティブ

知覚過敏でお悩みの方にはシステマセンシティブがおすすめです。神経への刺激伝達を抑える硝酸カリウムという成分と、さらに象牙細管を封鎖する乳酸アルミニウムとい成分で外部刺激をブロックします。２つの薬用成分で知覚過敏を防ぎます。また歯周病予防やむし歯予防できる成分も入っています。

まとめ：目的別に選ぶのが正解

歯磨き粉選びで大切なのは「自分のお口の状態に合っているか」です。

・歯周病ケア → SPTジェル

・むし歯予防 → クリンプロ

・審美・修復 → リナメル

・着色除去 → ルシェロホワイト

・知覚過敏 → システマセンシティブ

自分に合った歯磨き粉を選び、正しいケアを続けることで、将来の歯の健康は大きく変わります。ぜひ今回の内容を参考に、自分にぴったりの歯磨き粉を見つけてください！

さいたま市中央区でおすすめの歯磨き粉を知りたい方は伊藤歯科医院にお越しください。