キシリトールガムで虫歯予防！
投稿日：2021年10月20日
カテゴリ：スタッフブログ
キシリトールとはむし歯にならない天然素材の甘味料です。
●キシリトールはお口の中でどんな働きをしてくれる？
①虫歯菌を抑えてくれる
虫歯の原因となるミュータンス菌（虫歯菌）の活性を抑えてくれるので
虫歯の予防につながります
②歯の再石灰化を促してくれる
唾液にはお口の中を酸性から中性に戻す作用があり、
キシリトールガムを噛むことで唾液が分泌され歯の再石灰化を促します
③歯垢をサラサラにしてくれる
歯垢はネバネバしており歯ブラシで落とすのは難しいですが、
キシリトール牙菌の活性を抑えるので歯垢がサラサラになり歯ブラシで落としやすくなります
●キシリトールガムの効果的な食べ方は？
歯科専売のキシリトール100％のものを1日に4粒ほど、毎食後に食べるのが効果的です
ただし、キシリトールを多量に摂取するとお腹が緩くなってしまうこともあるので注意しましょう
むし歯はキシリトールだけでは予防できません！
毎日のハブラシや歯科医院での定期健診に行くことが必要です。
さいたま市、与野で予防歯科をお探しの方は伊藤歯科医院へお越しください☺
ぜひオーラルケアにキシリトールを取り入れてください★
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